Lensa Kontak Berwarna Bahayakan Mata

Waspada, Lensa Kontak Berwarna Bahayakan Mata

LENSA kontak dekoratif dengan cepat menjadi tren kecantikan, terutama semenjak ikon mode Lady Gaga dan Rihanna memakainya. Amankah ini untuk kesehatan mata?

Sekilas, lensa kontak dekoratif (untuk kecantikan) tampak tidak berbahaya karena dinyatakan aman secara medis dan dipakai oleh jutaan. Namun, lihat lagi bahaya tersembunyi di bawah permukaan berwarnanya.

Lensa kontak dekoratif berharga murah kebanyakan diproduksi dengan mudah oleh fashionista muda yang belum berpengalaman. Mereka juga belum banyak belajar bahwa apa yang dibuatnya dapat menyebabkan kerusakan parah, infeksi menyakitkan, bahkan kerugian permanen pada penglihatan.

Sayangnya, kebanyakan konsumen tidak intuitif memahami bahwa lensa ini berpotensi bahaya, pengecer pun bahagia karena meraup banyak keuntungan.

Contoh kasus lensa kontak berwarna mengundang bahaya menimpa Laura Butler. Saat berkendara bersama putra 3 tahunnya yang duduk di kursi belakang, Lara tiba-tiba buta. Ketika itu, ia memakai lensa kontak berwarna yang baru dibelinya, tanpa resep.

"Itu sakit yang menyiksa. Rasanya seperti saya telah dipotong dengan sesuatu yang sangat tajam dan rasa sakitnya tidak hanya sekali," katanya kepada CBS News.

Salah satu lensa kontak yang dipakai telah mengiris kornea mata Laura yang menyebabkan infeksi virus di mata kirinya.

"Dokter mengatakan kepada saya bahwa jenis cedera seperti itu bisa memicu kehilangan penglihatan secara permanen," imbuh Laura.

Faktanya, lensa kontak dekoratif maupun bukan, adalah perangkat yang digunakan di tengah mata dan secara legal dijual hanya berdasarkan resep. Ilmu pengetahuan di balik desain lensa kontak dan bentuknya kompleks mengatakan, bahwa satu lensa kontak tidak mungkin cocok untuk semua ukuran mata.

"Ini lebih dari sepotong perhiasan imitasi, ini adalah perangkat medis. Satu ukuran tidak bisa cocok untuk semua. Meskipun lensa tidak memperbaiki penglihatan Anda, bentuk mata Anda sangat berbeda dari orang lain," jelas Dr Thomas Steinemann, ophthalmologist Metro Health Medical Center dan American Academy of Ophthalmology.

Sebagian besar cedera akibat lensa kontak berasal dari kornea mata teriris yang menyebabkan infeksi virus dan lebih parah, serta kerusakan penglihatan secara permanen. Pilihan paling aman adalah lensa kontak berdasarkan resep dokter. Demikian seperti dilansir Authority, Jumat (5/8/2011).

"Saya kecewa kita masih melihat banyak pasien ke ruang gawat darurat dengan masalah mata akibat lensa kontak," tukasnya.

Spesialis perawatan mata yang baik akan memberikan Anda pilihan lensa kontak yang aman. Mereka juga harus menunjukkan cara memelihara dan menyimpan lensa kontak kepada Anda.

"Anda harus pergi ke dokter mata dan mengatakan, 'Aku ingin memakai lensa kontak berwarna yang funky'. Cari tahu apakah mereka bisa mendapatkannya. Kita harus mengatakah bahwa lensa kontak dalam video klip Lady Gaga adalah animasi komputer. Lensa ini sebenarnya ilegal di AS, jadi Anda tidak akan bisa mendapatkannya tanpa resep dokter," tandasnya.

Sumber : Fitri Yulianti - Okezone

Baca selengkapnya......

Air kelapa sangat baik buat jantung

Selain Pengganti Energi, Air Kelapa Baik untuk Jantung

SELAMA ini, air kelapa dikenal sebagai minuman pengganti cairan tubuh semata. Di luar itu, puluhan manfaat lain menanti untuk kesehatan tubuh, salah satunya baik untuk jantung.

Jika ingin memenuhi kandungan terbaik bagi tubuh, minum saja air kelapa. Selain sebagai pengganti energi tubuh yang hilang, air kelapa juga dapat mengurangi hipertensi.

Hal tersebut dipaparkan dr Helmin Agustina S, Medical Manager PT Kalbe Farma dalam acara konferensi pers “Hydro Kuliner Ramadhan di Plaza Selatan”, Gelora Bung Karno, Jakarta pada Jumat (5/8).

"Air kelapa merupakan pengganti cairan tubuh alami dan tanpa efek samping berarti," ujarnya.

Dilanjutkan dr Helmin, organisasi kesehatan dunia, WHO pun merekomendasikan bahwa sangat baik jika Anda mengonsumsi minuman yang tinggi kandungan kalium dan rendah kadar natriumnya. Dan air kelapa-lah yang memenuhi persyaratan tersebut.

"Minuman ini sangat baik bagi jantung karena bisa membantu kontraksi jantung serta mengurangi darah tinggi dan stroke," ulasnya.


Sumber : Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Baca selengkapnya......

Menggerutu yang sehat

Jika masalah terasa begitu berat dan emosi memuncak, tak ada salahnya menggerutu, namun lakukan dengan cara yang manis. Kebiasaan mengeluh ternyata bisa mendatangkan hal positif bagi diri sendiri. Robin Kowalski, PhD, psikolog dari Clemson University, menyarankan beberapa langkah yang tepat agar emosi terjaga dan Anda terbebas dari masalah yang mengganggu pikiran.

* Atur siasat yang tepat
Ceritakan masalah yang Anda hadapi kepada orang yang benar-benar tertarik mendengarkan. Pastikan Anda bercerita tidak kepada orang yang itu-itu saja. Sebab, bisa saja dia berpikir Anda tukang menggerutu.

* Sampaikan dengan jelas apa yang menjadi kekesalan Anda
Boleh saja menyampaikan kekesalan Anda kepada orang lain, namun pastikan isi pesannya jelas, bukan sekadar marah-marah tanpa sebab. Namun, jika kita bermaksud ingin mengubah keadaan, cobalah untuk melakukan sesuatu ketimbang hanya berkeluh-kesah.

* Gunakan kalimat positif
Gunakan fakta dan sampaikan secara diplomatis. Alih-alih berkata, "Ibuku selalu sulit diajak kompromi", lebih baik menggantinya dengan kata-kata, "Ibuku kurang fleksibel". Penggunaan kalimat positif membuat keluhan Anda lebih berdampak baik bagi diri sendiri dan orang lain.

* Pilih waktu yang tepat
Penyampaian keluhan pada waktu yang tidak tepat akan membuat kita dianggap sebagai pengganggu. Anda boleh saja mengeluh, namun juga tetap perlu menahan diri, mencari waktu yang tepat untuk menyampaikan keluh kesah.

sumber : KOMPAS.com

Baca selengkapnya......

4 Kiat mujarab atasi penyakit jantung

Sakit jantung adalah pembunuh paling sadis. Setiap tahun, puluhan juta orang di dunia meninggal akibat penyakit ini dan ada jutaan orang yang divonis sebagai pengidap baru. Sayangnya, sebagian besar masyarakat belum tahu bahwa sakit jantung sebenarnya dapat dicegah melalui cara alami dan pengaturan pola makan.
Perubahan dalam diet dapat menekan risiko mengalami serangan jantung hingga 81 persen.

Para ahli dari Eropa yang tergabung dalam European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) beberapa tahun terakhir ini melakukan studi mengenai pola dan asupan nutrisi di 10 negara Eropa. Riset ini juga menyusun cara atau strategi dalam menekan risiko mengidap penyakit pembuluh darah dan jantung.

Menurut peneliti dan pakar diet penulis Your Healthy Weight Loss Plan, John Phillip, hasil berbagai riset menunjukkan bahwa penyakit jantung dapat terbentuk sejak awal hidup seseorang dan kemudian berkembang menjadi ancaman mematikan saat mereka beranjak dewasa. Kabar baiknya adalah risiko penyakit jantung dapat dikendalikan dan dihindari dengan membuat perubahan sederhana pada gaya hidup dan diet seseorang.

Riset EPIC yang dipublikasikan dalam jurnal Archives of Internal Medicine menunjukkan bahwa perubahan dalam diet dapat menekan risiko mengalami serangan jantung hingga 81 persen. Melalui pengaturan diet yang tepat, risiko inflamasi dapat diturunkan dan tekanan darah menjadi terkendali.

Para ahli menekankan empat faktor penting yang dapat dilakukan seseorang untuk dapat menghindari risiko mengidap penyakit jantung:

1. Kurangi makanan mengandung karbohidrat olahan, gula, dan padi-padian.

Makanan olahan kini telah menjadi menu pokok setiap hari. Padahal, makanan ini mengandung karbohidrat sederhana yang mudah sekali diproses menjadi glukosa dan menyebabkan gula darah meningkat dalam waktu singkat. Inilah yang menjadi pemicu terjadinya resistensi insulin dan menyebabkan penebalan dalam lapisan endothelial pembuluh koroner. Disarankan untuk secara bertahap mengurangi makanan dari jenis roti, pasta, nasi, makanan bergula, dan semua makanan yang berbahan gandum atau jagung.

2. Batasi minyak nabati Omega-6.

Minyak nabati atau vegetable oil relatif stabil pada suhu ruang dan biasa digunakan dalam hampir seluruh proses pemanggangan dan pengolahan makanan untuk menambah aroma dan membuat lebih awet. Menurut para ahli, mengonsumsi minyak nabati secara berlebihan juga dapat memicu pelepasan zat kimia yang meningkatkan stres oksidatif dan memicu kerusakan pada sistem pembuluh darah. Sebaiknya hindari penggunaan minyak nabati untuk memasak dan batasilah menyantap makanan yang digoreng.

3. Jangan lupakan asam lemak Omega-3

Pola makan modern hampir tidak pernah memasukkan makanan sehat yang mengandung asam lemak Omega-3, yang sebenarnya pernah menjadi bagian dari diet manusia selama berabad-abad. Menurut para ahli, rasio yang ideal antara kandungan asam lemak Omega-6 dan Omega-3 dalam menu makanan 1:1.

Para ahli juga setuju bahwa kebanyakan orang di Eropa saat ini mengasup makanan dengan rasio 20:1. Alhasil, fenomena ini menimbulkan ketidakseimbangan dan memicu inflamasi yang bersifat sistemik. Saran dari para ahli, masukkan jenis-jenis ikan, seperti tuna, salmon, dan sarden, kacang-kacangan, dan biji-bijian untuk menyeimbangkan rasio asupan lemak Anda atau dengan cara mengonsumsi suplemen minyak ikan.

4. Hindari stres oksidatif

Akitivitas normal tubuh seperti bernapas, makan, dan bergerak dapat menghasilkan radikal bebas yang merusak struktur genetik dan menyebabkan kolesterol buruk (LDL) teroksidasi. Kita tidak dapat mencegah proses ini sepenuhnya. Akan tetapi, kita dapat meredamnya dengan cara mengonsumsi sayuran segar, buah-buahan dari jenis beri, dan suplemen tertentu untuk menekan dampak radikal bebas pada kesehatan jantung dan organ lainnya.

Sumber : KOMPAS.com

Baca selengkapnya......

Berendam air panas dapat menyebabkan gagal jantung

Tokyo, Berendam di air panas saat cuaca dingin memang nyaman. Berdasar studi terbaru, kebiasaan ini bisa berujung fatal. Gagal jantung mengintai pemilik kebiasaan ini.

Studi tim peneliti yang dipimpim Chika Nishiyama dari Kyoto Prefectural University of Medicine School of Nursing ini mengungkapkan, kasus gagal jantung saat mandi meningkat 10 kali lipat di musim dingin dibandingkan musim panas.

Fakta ini penting bagi masyarakat Jepang, mengingat sebagian besar penduduknya senang mandi air panas selama berjam-jam guna menenangkan diri setelah sibuk beraktifitas.

Di Jepang, banyak orang berlama-lama mandi air panas karena rumah tradisional Jepang tak tertutup dengan baik layaknya rumah di Barat. "Selain itu, alat pemanas yang ada jarang digunakan," papar Nishiyama. Seperti dikutip Straits Times.

Nishiyama dan tim menggunakan data 11.000 kasus gagal jantung 2005-2007 di prefektur Osaka barat sebagai dasar studi. Berdasarkan data itu, 22% kasus terjadi dalam keadaan tidur dan 9% saat sedang mandi. Sekitar 3% mengalami gagal jantung saat beraktivitas kerja dan 0,5% saat sedang berolahraga.

Diketahui, sebanyak 54 kasus gagal jantung pada 10 juta orang terjadi saat sedang berendam. Kemudian, 10 kasus dari 10 juta orang terjadi saat berolahraga.

Sumber : inilah.com

Baca selengkapnya......

BEBERAPA ALASAN PENTINGNYA SARAPAN

Fakta menunjukkan bahwa sebagian di antara Anda ada yang selalu mengawali hari dengan keadaan perut kosong. Ada yang mengklaim tidak punya cukup waktu untuk sarapan, ada pula yang berpikir bahwa kebiasaan makan pagi hanya akan membuat badan gemuk.

Mereka yang berpikir bahwa sarapan tidak penting justru keliru. Riset di Harvard University AS menunjukkan, orang yang teratur sarapan pagi memiliki kecenderungan hingga 50 persen tidak mengalami kegemukan ketimbang mereka yang melewatkan sarapan.
Nah, supaya Anda lebih paham manfaatnya, berikut adalah penjelasan mengapa sarapan memberi kebaikan bagi tubuh serta tips bagaimana menjadikannya sebagai gaya hidup :

1. Sarapan dapat memenuhi nutrisi yang dibutuhkan.
Menunda sarapan membuat Anda sulit memperoleh asupan nutrisi dan vitamin yang direkomendasikan. Menu sarapan seperti sereal dengan susu atau yogurt rendah lemak plus granula akan memberi cukup kalsium dan serat.

2. Sarapan bisa menurunkan berat badan.
Ketika Anda beraktivitas dengan perut kosong, tubuh akan membakar kalori secara lambat. Menurut ahli nutrisi penulis buku The F-Factor Diet Tanya Zuckerbrot, R.D., sarapan pagi setelah perut kosong semalaman dapat meningkatkan metabolisme, yang artinya pembakaran kalori sepanjang hari menjadi lebih efisien. Namun Zuckerbrot menekankan bahwa kunci dari semuanya adalah jenis makanan yang Anda konsumsi. Makanan dengan kandungan karbohidrat sederhana seperti donat akan membuat glukosa melonjak, kemudian turun drastis. Ini juga menyebabkan Anda merasa lapar pada jam 11-an.
Cara yang lebih baik adalah konsumsilah jenis berkarbohidrat kompleks seperti oatmeal atau roti gandum murni. Makanan dengan kadar serat tinggi dan rendah gula akan dicerna dengan lambat, sehingga menyediakan energi yang konstan dan membuat Anda tdak cepat lapar.

3. Sarapan tingkatkan kemampuan otak.
Riset para ahli dari Universitas Swansea Wales membuktikan bahwa pelajar yang selalu sarapan mencatat rata-rata skor 22 persen lebih tinggi ketimbang rekannya yang tidak sarapan. Ketika Anda bangun pagi, sebagian besar energi - dalam bentuk glukosa dan glikogen - telah habis terkuras oleh aktivitas sehari sebelumnya. Menurut para ahli, glukosa adalah satu-satunya bahan bakar yang dibutuhkan otak. Tanpa glukosa yang cukup, Anda merasa lelah dan berkunang-kunang.

4. Perlindungan terhadap sakit jantung.
Riset menunjukkan, wanita sehat yang melewatkan sarapan selama dua pekan memiliki kadar kolesterol buruk LDL lebih tinggi ketimbang mereka yang menyantap semangkuk sereal plus susu di pagi hari.
Zuckerbrot menjelaskan, serat dapat mengikat kolesterol dan mempercepat eksresinya sebelum mencapai pembuluh arteri. Oleh sebab itu pula, penelitian 10 tahun yang dilakukan Harvard Nurses Health menyimpulkan bahwa asupan serat tinggi berkaitan dengan penurunan risiko penyakit jantung hingga mencapai 50 persen.

Tips sarapan sehat :

1. Sarapan sebaiknya mengandung sekurangnya 5 gram serat, satu hidangan kalsium (setara dengan segelas susu atau yogurt) plus protein dan lemak. Batasi asupan gula hingga 6 gram (satu sendok setara 4 gram).
2. Jika tak ada waktu sarapan di rumah, Anda bisa membawa roti isi dan susu untuk dinikmati di perjalanan atau pun setelah sampai di tempat kerja.
3. Telur dalah bahan makanan yang relatif praktis dan mudah disajikan. Kandungan nutrisi dalam telur yakni vitamin A, B2, B6, B12, zat besi, kalium, kalsium, dan zat lain, sangat diperlukan tubuh kita.
4. Supaya bervariasi, kita boleh mengonsumsi buah favorit untuk kebutuhan vitamin bagi tubuh. Jika ada waktu di malam hari, blenderlah buah dicampur yogurt atau susu dan simpanlah di di lemari es untuk dikonsumsi pagi harinya.
5. Bila Anda selalu tidak merasa lapar saat pagi hari, Zuckerbrot menyarankan agar Anda menghentikan makan setelah pukul 20.00 malam hari. Dalam dua atau tiga pekan ke depan, jam biologis nafsu makan Anda akan berubah. Setiap bangun pagi hari, Anda akan merasa lapar.

Sumber : KOMPAS.com

Baca selengkapnya......

JANGAN LEBAY PAKE ODOL ( PASTA GIGI )

Pasta gigi ada yang mengandung deterjen atau surfactant (sodium lauryl sulfate/SLS), yang kadang diperlukan untuk menimbulkan busa supaya gigi bersih kesat pada saat menyikat gigi. Pemakaian pasta gigi atau odol yang demikian tidak boleh terlalu banyak karena ada kemungkinan odol menjadi sisa, tidak semua berubah menjadi busa sehingga selesai menyikat gigi ada odol yang tertinggal di mulut. Kondisi demikian tidak baik karena akan banyak deterjen yang masuk ke perut.

Pemakaian odol yang mengandung deterjen sebaiknya cukup sedikit saja, kira-kira panjangnya 3 mm karena odol sebanyak ini sudah cukup menimbulkan busa dan menyikat gigi dengan bersih kesat. Karena tidak terlalu banyak, odol lebih mudah dibilas dan dibersihkan dari gigi dan mulut, sedikit menyisakan deterjen tertinggal di mulut.

Untuk orang dewasa hal ini masih jarang disadari karena biasanya orang mengambil odol banyak-banyak, mungkin 2 - 3 cm panjangnya. Orang dewasa yang sadar mudah untuk mengoreksi kesalahan ini setelah diberitahu. Tapi untuk anak-anak kecil yang sedang belajar menyikat gigi, perlu diajari dan diberitahu secara khusus bagaimana caranya mengambil odol secukupnya, berkumur dan membilas gigi dan mulut selesai menyikat gigi. Dengan demikian tidak banyak deterjen yang masuk ke perut.

Perlu dicek juga odol yang kita pakai sebaiknya sama sekali tidak mengandung diethylene glycol. Zat ini dulu dipakai untuk menimbulkan rasa manis pada odol, namun sebenarnya bahan ini tidak boleh dipakai karena beracun.

Secara umum untuk keselamatan kita, odol memang sebaiknya tidak sekali-sekali tertelan masuk perut. Apalagi jangan sampai sering-sering tertelan karena lama-lama timbunan zat-zat itu tidak baik untuk kesehatan.

Untuk amannya, cukup memakai pasta gigi sebanyak 3 mm setiap kali kita menyikat gigi. Jangan meniru yang ada di iklan-iklan televisi dengan memakai sebanyak 3 - 4 cm odol !

Sumber : Edwin Dewayana

Baca selengkapnya......

HAMBAT PENURUNAN PENGLIHATAN DIUSIA TUA DENGAN KONSUMSI IKAN

IKAN memiliki banyak manfaat untuk kehidupan. Tak hanya bagi kesehatan, binatang yang satu ini juga bisa mencegah penurunan penglihatan terkait bertambahnya usia wanita.

Profesor William Christie dari Harvard Medical School melakukan penelitian yang mengungkapkan, bahwa penurunan penglihatan wanita terkait pertambahan usia dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan laut minimal dua kali dalam sepekan.
Penelitian yang berlangsung selama 10 tahun itu melibatkan 38 ribu wanita. Pada menyelesaikan percobaan, 235 dari mereka menunjukkan macular degeneration. Yaitu gangguan kronis pada mata yang ditandai oleh kemunduran jaringan pada bagian mata yang bertanggung jawab pada pusat penglihatan. Kemunduran ini terjadi di macula, yang terletak di pusat retina. Demikian yang dikutip dari Genius Beauty, Rabu (6/4/2011).

Selama 10 tahun, para wanita telah menulis laporan tentang apa dan berapa banyak yang telah mereka makan. Mereka, yang secara teratur menerima jumlah cukup ikan dan makanan laut, 42 persen lebih kecil kemungkinannya untuk menderita kerusakan penglihatan.

Beragam seafood termasuk cumi, udang, ikan, kerang, kepiting, gurita, dan ganggang merupakan berbagai jenis makanan laut yang mengandung omega-3 asam lemak dengan jumlah tinggi yang mencegah kerusakan retina.

Sumber : okezone.com

Baca selengkapnya......

WANITA BERPOTENSI BESAR IDAP KANKER SERVIKS

KANKER leher rahim (serviks) dapat disembuhkan bila dideteksi secara dini dan dapat dicegah. Sayang, sebagian besar kasus kanker serviks baru terdeteksi setelah berada pada stadium lanjut.

Kanker serviks adalah kanker yang terjadi pada leher rahim, bagian terendah dari rahim yang menonjol ke liang Miss V. Di Indonesia, berdasarkan data yang dikeluarkan Depkes pada 2007, pasien kanker serviks mencapai 8.000 orang dan setiap jamnya satu pasien meninggal dunia.

Hingga kini, kanker serviks masih menempati urutan teratas dalam kasus kanker secara keseluruhan sementara kanker payudara berada di posisi kedua.

“Kanker serviks di Indonesia harus menjadi perhatian karena satu orang perempuan meninggal setiap jamnya akibat kanker ini. Setiap perempuan berisiko kanker serviks,” kata Laila Nuranna, MD, PhD., konsultan ginekologi dan onkologi Departemen Obstetrik dan Ginekologi Divisi Onkologi Universitas Indonesia/RSCM pada seminar “Recent Management of Cancer in Men & Women” di MRCCC Siloam Hospitals, Jakarta, Kamis (7/4/2011).

Menurut data, 34,4 persen perempuan Indonesia yang mengidap kanker serviks, sebagian besarnya (70 persen) datang ke dokter sudah dalam stadium lanjut (stadium 2B). DR Laila mengutarakan, berkaca pada fakta demikian, kasus kanker serviks di negara-negara berkembang sendiri cukup menempati urutan bawah.

“Pada negara-negara maju, kasus kanker serviks hanya menempati urutan 7 atau 8. Penyebabnya berkaitan dengan strategi screening nasional yang diterapkan suatu negara. Sayang, di Indonesia, pasien sudah datang dengan berbagai keluhan dan sudah pasti stadium lanjut,” tambahnya.

Kesadaran penduduk negara maju untuk mendeteksi kesehatan diri, termasuk deteksi kanker serviks, tergolong sangat tinggi, seperti ditegaskan John K. Chan dari Division of Gynaecologist Oncology UCSF Comprehensive Cancer Center, UCSF School of Medicine.

“Kesadaran untuk mendeteksi dini sangat baik, jadi bisa cepat ditangani,” kata John menjawab pernyataan DR Laila, pada kesempatan yang sama.

“Padahal, bisa dikatakan bahwa kematian akibat kanker lebih menyakitkan karena acap kali disertai nyeri yang sulit diatasi,” tukas DR Laila.

Gejala

Kanker serviks pada stadium awal biasanya belum memberikan gejala apapun dan baru menunjukkan gejala bila sudah menginjak stadium lanjut. Beberapa gejala yang patut diwaspadai, seperti perdarahan usai sanggama, keputihan yang bau dan kadang kala bercampur darah, dan perdarahan di antara dua siklus haid/setelah menopause.

Perlu diketahui, gejala-gejala tersebut bukanlah gejala yang spesifik atau khas untuk kanker serviks dan dapat juga ditemui pada penyakit lain. Namun bila mengalami salah satu gejala di atas, sebaiknya periksakan diri.

Penyebab dan faktor risiko

Badan kesehatan dunia WHO menyatakan bahwa 90 persen kasus kanker serviks disebabkan oleh HPV (human papiloma virus). Sementara beberapa faktor risiko kanker serviks, adalah melakukan hubungan seks pada usia muda, sering berganti pasangan seks, sering menderita infeksi di daerah kelamin, dan merokok.

Faktor risiko dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kanker, setiap jenis kanker mempunya faktor risiko berbeda. Namun, tidak berarti setiap adanya faktor risiko pasti akan terkena kanker.

“Sementara, faktor risiko yang mengatakan perempuan lebih berisiko kanker serviks karena banyak anak, sudah tidak terlalu kuat. Pesan itu menyesatkan,” tukas DR Laila.

Sumber : okezone.com

Baca selengkapnya......

TROLI LEBIH KOTOR DIBANDING TOILET

Berpikirlah dua kali sebelum meletakkan anak Anda di dalam troli belanja. Rata-rata pegangan troli belanja itu mengandung bakteri dan kotoran yang lebih berbahaya dibandingkan gagang penyiram di toilet.
Sebuah penelitian yang baru dilakukan University of Arizona menunjukkan, pembeli yang menggunakan troli belanja di supermarket dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius, tidak hanya kepada mereka yang menyentuh tetapi juga untuk anak-anak naik di atasnya.

Dalam studi ini, Charles Gerba, seorang profesor mikrobiologi di University of Arizona, beserta rekan-rekannya menemukan bakteri fecal di troli belanja. Ketika tim peneliti memeriksa beberapa sampel, mereka menemukan,Escherichia coli, yang juga dikenal sebagai E. coli, pada sebagian troli.
"Itu lebih dari yang Anda temukan di toilet supermarket," kata Gerba kepada MSNBC. "Itu karena mereka menggunakan pembersih disinfektan di toilet. Tidak ada yang secara rutin membersihkan troli belanja dengan disinfektan".
Karena sebagian besar supermarket tidak rutin mencuci dan memberikan disinfeksi di troli, penelitian ini menyarankan untuk melap troli sebelum mengambilnya atau menempatkan anak di atasnya.

Untuk penelitian ini, tim menyeka pegangan 85 troli belanja di empat negara untuk mencari kontaminasi bakteri. Dari total troli yang diperiksa, 72 persen ditandai memiliki bakteri fecal. Setelah mengambil sampel lebih dalam pada 36 troli belanja, mereka menemukan 50 persennya mengandung E. coli. Selain kontaminasi E. coli, mereka menemukan sejumlah jenis bakteri pada troli belanja yang diuji.

Gerba mengatakan, temuan mereka ini bisa menjelaskan penelitian lain yang menunjukkan anak-anak yang naik kereta berada pada risiko yang lebih tinggi terhadap pengembangan infeksi yang disebabkan oleh dua jenis bakteri yakni Salmonella dan Campylobacter.

Dalam sebuah penelitian terpisah, Gerba telah menemukan bahwa kantong belanja yang dapat digunakan kembali juga bisa berubah menjadi 'rawa bakteri' jika tidak dicuci secara teratur. "Ini seperti mengenakan pakaian yang sama setiap hari," kata Gerba.

E. coli bakteri menyebabkan gejala ringan seperti rendah, demam atau mual muntah. Bakteri ini dapat mematikan dan menyebabkan diare disertai darah, dehidrasi, dan bahkan gagal ginjal disebut Hemolytic uremic Syndrome. Gejala ini akan semakin parah pada anak-anak, orang tua, dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.(MEL)

Sumber : Liputan6.com

Baca selengkapnya......

BAHAYA MEMANGKU LAPTOP

Apakah Anda memiliki kebiasaan mengoperasikan laptop dengan cara memangkunya? Sebaiknya hindari kebiasaan ini. Sebuah jurnal kesehatan yang diterbitkan awal pekan ini di Inggris mengungkap, kebiasaan ini dapat mengakibatkan kerusakan kulit permanen.
Dunia medis menyebutnya dengan toasted skin syndrome. Penyakit yang disebabkan paparan panas jangka panjang ini biasanya ditandai dengan munculnya bintik-bintik di jaringan pigmen kulit terluar. Dalam kasus tertentu bahkan bisa memicu kanker kulit.
Penelitian dilakukan setelah seorang anak berusia 12 tahun menderita penyakit kulit di paha kirinya. Area kulit di paha kirinya mengalami perubahan warna disertai bintik-bintik berpola. Setelah diusut, anak ini ternyata memiliki kebiasaan memangku laptop saat bermain game online selama beberapa jam setiap hari. Kebiasaan itu sudah terjadi selama berbulan-bulan.

"Dia memang merasakan panas di sisi kiri setiap kali bermain game dengan memangku laptopnya. Tapi, asyiknya permainan membuatnya tak pernah hirau atau mengubah kebiasaan itu," kata para peneliti asal Swiss dalam Jurnal Pediatrics itu, seperti dikutip dari laman Telegraph.

Kasus lain menimpa seorang mahasiswa jurusan hukum di Virginia. Wanita muda ini harus berurusan dengan medis setelah mendapati belang-belang di kulit pahanya makin meluas. Awalnya, ia tak sadar bahwa kerusakan kulit itu akibat kebiasaan memangku laptop.

Dr Kimberley Salkey, yang menangani kasus mahasiswa itu, memastikan bahwa gangguan pigmen kulit itu terjadi akibat kebiasaan memangku laptop menyala selama enam jam per hari. Dalam pemeriksaan lanjutan, jaringan kulit di paha wanita itu tak bisa menolerir hantaran panas alas laptop yang mencapai 52 derajat celcius.

Selain laptop, sindroma ini juga bisa dipicu sejumlah perangkat elektronik atau bantalan pemanas. Banyak orang cuek karena umumnya hantaran panas itu masih bisa ditahan di kulit dan tidak menyakitkan.

Drs Andreas Arnold dan Peter Itin dari University Hospital Basel, yang melakukan penelitian itu mengatakan, toasted skin syndrome umumnya memang tidak berbahaya. Namun, jangan diremehkan karena kerusakan pigmen yang terjadi bisa mengarah ke kanker kulit.

"Jadi, tetap penting menggunakan peredam panas atau alas pengamanan lainnya saat memangku laptop dalam waktu yang lama."

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/181247-bahaya-memangku-laptop

Baca selengkapnya......

LIFT LEBIH KOTOR DARIPADA TOILET???

Bagi Anda yang berkantor di gedung bertingkat, berapa kali menekan tombol di lift dalam sehari? Selama ini mungkin Anda tak sadar bahwa tombol-tombol itu menyimpan sejuta bakteri penyebab sakit.
Seperti dikutip dari laman Daily Mail, penelitian Universitas Arizona, Amerika Serikat, mengungkap, tombol-tombol lift umum berpotensi menyimpan bakteri 40 kali lebih banyak dibandingkan dengan bakteri di toilet umum.

Penelitian ini melakukan uji sampel kuman yang menempel di sejumlah restoran, hotel, bank, perkantoran, dan bandara. Uji sampel memperlihatkan 313 koloni bakteri di setiap satu sentimeter persegi permukaan tombol lift. Sementara di permukaan kloset duduk hanya sekitar delapan koloni pada luas yang sama.

Uji sampel yang melibatkan lembaga penelitian kuman Microban Europe itu juga berhasil mengidentifikasi sejumlah bakteri, di antaranya Escherichia Coli (E Coli). Bakteri yang ditemukan Theodor Escherich ini biasanya hidup pada tinja, dan dapat menyebabkan masalah kesehatan pada manusia, seperti diare, muntaber dan masalah pencernaan lainnya.

Dr Nicholas Moon yang terlibat dalam penelitian mengatakan, potensi bakteri jahat yang menempel di tombol lift tetap tinggi meski dibersihkan secara reguler. "Apalagi di gedung yang cukup ramai, dalam satu menit bisa disentuh puluhan orang yang kita tak tahu kebersihan jarinya," katanya.

Atas hasil penelitian itu, Profesor Hugh Pennington, salah satu ahli mikrobiologi Inggris, meminta masyarakat tak terlalu berlebihan meresponsnya. Yang perlu dilakukan adalah meningkatkan kewaspadaan terhadap kebersihan tangan. "Cara terbaik untuk melindungi diri sendiri adalah untuk mencuci tangan sebelum makan atau memegang makanan."

Penelitian terdahulu menunjukkan bahwa meja kantor berpotensi menyembunyikan bakteri 400 kali lebih banyak daripada permukaan kloset duduk. Sedangkan keyboard komputer empat kali lebih banyak daripada bakteri di toilet.

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/179701-tombol-lift-40-kali-lebih-kotor-dari-toilet

Baca selengkapnya......